6 Makanan Pencegahan Kanker Dini

KABAR TERPILIH - Para ahli mengungkapkan, gaya hidup, termasuk pola makan, merupakan salah satu penyebab kanker. Kanker selalu dianggap sebagai penyakit paling menakutkan. Mungkin karena penyebab utamanya masih diperdebatkan. Apabila seseorang divonis menderita suatu jenis kanker, maka ia harus menjalani perawatan tertentu untuk menyembuhkan penyakit tersebut. Tubuhnya akan butuh banyak nutrisi untuk menguatkan stamina dalam melawan penyakit yang diidapnya.

Walau kadang pada beberapa pasien terjadi kesulitan dalam menelan makanan, atau kondisi lain yang merusak selera makannya, pasien harus tetap mengonsumsi makanan sehat agar staminanya tetap terjaga. Dilansir oleh Third Age, di atas adalah jenis makanan yang baik sekali dikonsumsi oleh penderita kanker untuk memulihkan kondisi tubuhnya selama pengobatan.

Berikut adalah beberapa jenis makanan yang harus selalu dikonsumsi oleh penderita kanker, untuk kekuatannya melawan penyakit yang diderita:

1. Yogurt

Ini adalah minuman turunan dari susu yang kaya kalsium dan baik bagi kesehatan pencernaan. Konsumsi setiap hari akan memacu stamina Anda kembali naik.

2. Gandum utuh

Mengonsumsi gandum utuh sangat baik untuk pencernaan, serta nutrisinya seperti serat, protein, dan kalorinya sehat bagi tubuh.

3. Sereal

Sereal dapat dikonsumsi sebagai pengganti nasi dan sumber karbohidrat lainnya, bila Anda kesulitan menelan. Sereal dapat disajikan dengan berbagai pilihan selera, dingin atau panas serta manis atau asin.

4. Telur

Ini adalah sumber protein dan vitamin dan nutrisi paling murah yang dapat Anda temukan. Selain itu, cara pengolahannya mudah dan rasanya juga tak buruk.

5. Buah-buahan

Jenis buah-buahan memiliki cairan, nutrisi, dan energi yang dapat membuat tubuh menjadi lebih segar dan sehat. Konsumsilah selalu melon, pisang, pear, buah bery dan berbagai jenis lain dalam keadaan segar atau diolah menjadi jus.

6. Daging dan ayam

Protein pun penting bagi pemulihan kondisi tubuh. Bila Anda tak berselera, olah menjadi bakso atau jadikan kaldu dalam sup sayuran yang Anda konsumsi.